Como usar um corretor noturno para joanetes
Um joanete é um alargamento da articulação da base do dedo grande do pé - a articulação metatarsofalângica - que ocorre ao se mover o osso ou o tecido da articulação do dedo grande. Embora o melhor seja evitar o aparecimento dos joanetes, para os casos em que já tenha ocorrido, existem algumas soluções como os corretores noturnos. Este sistema tenta reduzir a dor e evitar o desenvolvimento do joanete, pressionando a articulação. Trata-se de alinhar progressivamente os tecidos moles e as articulações sem os danificar. Neste artigo de umComo, explicamos-lhe como usar um corretor noturno para joanetes.
Passos a seguir:
O primeiro passo antes de usar um corretor noturno para os joanetes será tomar banho ou lavar os pés, certificando-se também de os secar muito bem, especialmente entre os dedos. Deve evitar sempre a acumulação de umidade para prevenir a proliferação de fungos.
Deslize a faixa corretora para joanetes entre o dedo grande e o dedo ao lado, com a tira larga para o segurar para o lado interno do pé. É importante referir que alguns modelos de corretores de joanetes podem variar um pouco e usar outro sistema para ficarem seguros, de maneira que deverá seguir as instruções do fabricante.
O seguinte passo será passar a outra fita do corretor de joanetes, normalmente elástica ou ajustável, ao redor da planta do pé e fixá-la à outra fita. Deverá apertar a fita até conseguir que o seu dedo gordo fique reto, exercendo uma certa pressão.
Ao se levantar pela manhã, retire o corretor noturno para joanetes e limpe-o com um pano ou toalha úmida para evitar que se acumulem restos de suor ou sujidade. Deverá voltar a colocar sobre o seu pé com o joanete todas as noites e ser constante para conseguir resultados visíveis.
Além disso, deve saber que existem outras formas de eliminar ou melhorar os joanetes dos seus pés sem ter que passar por uma cirurgia médico tais como:
- Reabilitação especial guiada por um fisioterapeuta;
- Almofadas corretoras;
- Palmilhas e sapatos específicos;
- Tratamentos naturais.
Recomendamos-lhe que consulte o nosso artigo sobre como eliminar joanetes sem cirurgia para os conhecer com mais detalhes.
Em alguns casos, o único tratamento capaz de melhorar e eliminar os joanetes é a cirurgia, de maneira que é possível que o seu podólogo ou médico determine que deva passar por uma cirurgia para poder se livrar de uma vez por todas de esta protuberância.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
Se pretende ler mais artigos parecidos a Como usar um corretor noturno para joanetes, recomendamos que entre na nossa categoria de Saúde Familiar.
Conselhos
- Consulte o seu médico para que este confira o estado do seu joanete.
- Seja constante com o uso do corretor noturno.
