Além do relaxamento, os benefícios das massagens são muitos e diversos. No entanto, não é necessário recorrer a um centro de massagens, em casa também podemos desfrutar deste grande prazer. Os óleos essenciais ajudam-nos nesta tarefa e as suas propriedades também são benéficas para a nossa pele e saúde em geral. Neste artigo de umComo apresentamos-lhe os 10 melhores óleos para massagens, para que possa escolher o que mais gostar.
Aloe vera
O óleo hidratante com Aloe Vera regula a umidade da pele e mantém a pele suave e elástica. Esta planta é uma das que mais propriedades benéficas trás para o nosso organismo, tanto a nível interno como externo.
Amêndoa
É rico em nutrientes, proteínas, minerais e vitaminas A e E. Além disso, possui uma elevada concentração de ácidos gordos essenciais que convertem o óleo de amêndoas em um ótimo hidratante da pele. Pode aprender mais sobre este produto no nosso artigo sobre quais são os benefícios do óleo de amêndoas.
Camomila
Serve para tratar problemas musculares provocados pelo exercício intenso ou más posturas. Além disso, combate a ansiedade e a insônia. Se não tem claro os seus usos medicinais, então não deixe de ler este artigo de umComo sobre para que serve a camomila.
Zimbro
Embora talvez seja um dos menos conhecidos, o óleo de zimbro dá firmeza ao busto e estimula o aparelho circulatório. Além disso, conta ainda um efeito tonificante que o coloca entre os 10 melhores óleos para fazer massagens.
Eucalipto
É usado para aliviar problemas musculares, artrites e reumatismo. O seu uso relaxa a pele do rosto e corpo. Consulte este artigo para saber como fazer óleo de eucalipto.
Lavanda
É calmante, antisséptico e cicatrizante. Além disso trata as dores reumáticas, e usa-se para diminuir a hipertensão, aliviar infeções cutâneas, feridas e picadas de insetos.
Limão ou Citrinos
O óleo essencial de limão dispersa as más energias e, por sua vez é um dos óleos mais relaxantes. Quanto a outros cítricos, como o de laranja, também tem propriedades afrodisíacas.
Melissa
A melissa é um magnifico sedativo e um tônico relaxante que faz diminuir a ansiedade e o nervosismo. No entanto, as pessoas com a pele sensível não deverão usar este óleo, mas sim recorrer a alternativas.
Orquídea
Tem propriedades hidratantes e é muito relaxante, além disso com certeza que gostará do delicioso aroma das orquídeas.
Sândalo
Também hidrata e atua conta a secura da pele, ao mesmo tempo que também se torna benéfico para aliviar tensões musculares e eliminar tensões.
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