Dar uma massagem

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Como fazer uma massagem relaxante
Dificuldade baixa
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Dificuldade baixa
Uma boa massagem relaxante é a mais reparadora se for bem feita e com o tempo necessário para se aprofundar. Este tipo de massagem serve para conseguir um estado de paz, calma e tranquilidade no corpo que não é simples de conseguir de forma natural. Poderá aliviar dores, liberar tensões e descontrair...
Como fazer uma massagem nas costas
Dificuldade alta
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Geralmente queixamo-nos de dores nas costas devido ao nosso trabalho e nossa rotina diária. Mas estas dores ocorrem devido ao estilo de vida sedentária a que estamos acostumados. Todos apreciamos receber uma boa massagem das mãos de um profissional, mas nem sempre podemos fazer isso. Por esta razão,...
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