Auto-massagem
Descubra técnicas poderosas de auto-massagem para aliviar tensão e aumentar seu bem-estar em casa. Transforme seu dia com práticas guiadas e simples de seguir.
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Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
Sabia que é possível eliminar toxinas e gorduras com uma simples massagem? Trata-se da famosa drenagem linfática. Esta técnica tão em voga ajuda você a se desfazer das toxinas e líquidos que seu corpo absorve e elimina-os através da urina de forma natural, com apenas uma massagem! É muito simples de praticar...