Massagem

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  • Como é a massagem sueca Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Uma das melhores opções para eliminar o estresse, as tensões acumuladas, as dores nas costas e combater uma má circulação sanguínea, entre outras coisas, é a massagem sueca. Trata-se da massagem mais…
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  • Como encontrar os pontos de pressão do corpo para relaxar Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Utilizar os pontos de pressão do corpo humano é uma forma conveniente e eficaz para relaxar. Os pontos de pressão podem ser manipulados por você mesmo ou com a ajuda de alguém. Estimulando os músculos,…
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  • Em que consiste a chocoterapia Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Um dos tratamentos estéticos que mais estão revolucionando o setor é a chocoterapia, ou seja, o uso do chocolate para melhorar o aspecto de nossa pele através da aplicação superficial do cacau. O motivo…
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  • Exercícios para engordar o rosto Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Há pessoas que por genética são muito ossudas e isto se nota especialmente no rosto, onde a falta de gordura faz com que o rosto tenha feições duras. Em outras situações, um rosto muito fino é o resultado…
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  • Como fazer massagem modeladora Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    A massagem modeladora é uma massagem feita com as mãos que tem como objetivo atingir camadas mais profundas da pele. Esta massagem é conhecida por deixar o abdômen sequinho, no entanto isso só é possível…
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  • Como receber uma massagem Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Todo o mundo adora uma massagem, e às vezes podemos receber alguma de um amigo ou familiar, mesmo que não sejam profissionais. Sempre se fala da importância de como dar uma massagem, mas não se fala muito…
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  • Como funciona a massagem redutora Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    A massagem redutora é usada como método para combater e eliminar a acumulação de gordura de uma área localizada do corpo, como glúteos ou abdômen. Além disso, favorece a expulsão de toxinas, beneficia…
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  • Como aplicar um envoltório corporal Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Os envoltórios corporais úmidos são aplicados em casos de doenças crônicas e os resultados obtidos são muito bons. Os envoltórios úmidos, estimulantes e excitantes constituem um agente muito ativo, motivo…
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  • Quais são os benefícios de uma massagem relaxante Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    O estresse, a rotina, as preocupações e a má postura costumam desencadear sintomas e incômodos que muitas vezes não acalmam com uma pílula, mas apenas com uma massagem relaxante. Mais que uma técnica…
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  • Como fazer uma massagem nas costas com uma bola Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Todos nós gostamos de receber uma massagem nas costas, pois conseguimos relaxar e aliviar as tensões acumuladas. Mas nem sempre podemos recorrer a um fisioterapeuta ou massagista, porque isso significa…
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  • Como fazer uma drenagem linfática Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    A drenagem linfática tornou-se num dos tratamentos mais populares nos dias de hoje. Trata-se de um tratamento para gordura localizada, que tem como objetivo eliminar o inchaço, conseguindo assim medidas…
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  • Como saber a pureza dos óleos essenciais Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Os óleos essenciais são produtos naturais extraídos de diferentes plantas usadas para fins terapêuticos e cosméticos. São loções que preservam os compostos químicos naturais das plantas, indicadas para…
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  • Quais são as diferenças entre óleo vegetal e óleo essencial Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Muitas vezes os óleos vegetais são confundidos com os óleos essenciais apesar de se tratar de produtos totalmente diferentes. Ambos são extraídos da natureza, mas sua composição química não tem nada a…
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  • Como alongar os músculos do pescoço Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    As dores de cabeça e/ou de nossos ombros e costas, geralmente estão associados a dores em nossas cervicais e no pescoço. Lugar que costumamos carregar e estressar muito. É muito importante mobilizar e…
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  • Como fazer uma massagem na mão Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Estamos acostumados a fazer e/ou a receber massagens nas costas. Mas o nosso corpo é mais amplo do que umas simples costas e, portanto, podemos notar tensões ou dores em outras regiões. Como por exemplo…
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  • Como massagear com pedras quentes Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    As pedras quentes podem fazer uma massagem mais intensa, o calor ajuda a relaxar os músculos e permite a manipulação dos tecidos mais profundos. Uma massagem com pedras quentes alivia a dor nos músculos…
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  • Como fazer uma auto-massagem Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Para você que não tem nenhum parente ou amigo que lhe faça uma massagem nesses momentos que se sente tenso e carregado e também não dispõe de dinheiro para ir a um profissional. A seguir contamos como…
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  • 10 benefícios das massagens Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Naqueles dias em que você está esgotado e doem todas as partes do seu corpo, o que pode ser melhor do que uma boa massagem para você relaxar e se sentir muito melhor? Nós todos(as) adoramos receber uma…
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  • Quais são os benefícios da drenagem linfática Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    A drenagem linfática tornou-se uma das técnicas mais populares e revolucionárias dos últimos tempos. Trata-se de um tipo de massagem destinada a estimular o sistema linfático com a finalidade de beneficiar…
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  • Como aumentar o busto com massagens Beleza e Cuidados Pessoais / Massagem
    Uns seios grandes e firmes são atraentes e sensuais, é por isso que a maioria das mulheres com seios pequenos estão inconformadas com esta parte do seu corpo. Existe uma maneira natural para fazer crescer…
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