Clarear a pele

Como clarear os cotovelos

Redação umCOMO
Por Redação umCOMO. Atualizado: 14 setembro 2026
Como clarear os cotovelos
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Você percebeu que seus cotovelos estão ficando mais escuros? Isto se deve ao contato e atrito com certas superfícies e também à falta de cuidados e de higiene em uma área que, normalmente, deixamos de lado. Mas basta dedicar alguns minutos por dia a esta área para conseguir que volte ao seu tom natural, trazendo ainda uma boa dose de hidratação e cuidado. Quer saber como fazer isso? Em umComo.com.br explicamos a você como clarear os cotovelos com algumas soluções naturais.

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Passos a seguir:

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Apesar de normalmente não a vermos, a pele dos cotovelos é igual a qualquer outra parte da nossa pele e requer cuidados e atenções para se manter em bom estado. Por isso, existem algumas medidas que deve considerar se deseja mantê-los perfeitos:

  • Para começar, é muito importante lavar os seus cotovelos todos os dias com um sabonete hidratante. Lembre-se que o atrito com superfícies sujas pode manchar esta área, portanto se você usar uma esponja no banho, esfregue esta área suavemente para remover os resíduos; senão, faça isso com a mão e use uma boa quantidade de sabão.
  • Uma vez por semana, convém esfoliar também a pele dos cotovelos do mesmo modo que o faz com o resto do seu corpo. Isso ajudará a eliminar as células mortas que se acumulam no local e a dar melhor aparência e uniformidade.
  • Além disso, nunca se esqueça de hidratar esta área da sua pele que, por si só, é mais enrugada e grossa do que outras áreas, precisando de uma atenção especial. Assim, será mais fácil combater um problema comum neste local, a incômoda pele seca nos cotovelos.

Para intensificar os cuidados, considere o uso de produtos que contenham ingredientes naturais como o aloe vera ou a manteiga de karité, que são excelentes para promover a regeneração celular e manter a pele macia.

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Seguindo os conselhos anteriores, conseguirá melhorar a sua aparência, mas para clarear os cotovelos e conseguir um tom mais uniforme, o melhor é usar alguns remédios caseiros muito eficazes.

O limão é um dos clareadores naturais por excelência, sendo usado em áreas como o cabelo ou o pelo facial. Além disso, é uma solução muito simples de aplicar; você só precisa esfregar um limão diretamente nos cotovelos, limpar o excesso de suco com um algodão e deixar atuar no local por 15 minutos. Depois, enxágue com água morna e seque bem.

Este remédio caseiro pode ser aplicado diariamente até que consiga clarear os cotovelos; no entanto, deverá fazer à noite, pois não esqueça que o sol pode fazer com que o limão manche a pele.

Para potencializar os resultados, você pode adicionar uma pitada de mel ao suco de limão, pois o mel é conhecido por suas propriedades hidratantes e antioxidantes.

Como clarear os cotovelos - Passo 2
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Se está com medo do limão irritar sua pele, então pode aplicar outro remédio natural para clarear os cotovelos, bem mais suave, mas igualmente eficaz. Trata-se de esfregar a área com um par de fatias de pepino e deixar que seu suco atue por 1 hora, enxaguando depois com água fria.

Esta solução mostra resultados um pouco mais lentos do que o limão, mas sua eficiência está garantida, principalmente em pessoas com a pele sensível. Pode repetir este procedimento diariamente até obter os resultados que deseja.

Para um efeito ainda mais suave, você pode misturar o suco de pepino com uma colher de chá de iogurte natural, o que ajudará a acalmar e hidratar a pele.

Como clarear os cotovelos - Passo 3
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Conhece os benefícios cosméticos do óleo de coco? Este hidratante natural oferece um valor de vitamina E que é ótimo para a pele e cabelos, por isso é conveniente incluí-lo na nossa rotina de beleza.

Uma excelente forma de usá-lo é massagear seus cotovelos diariamente com uma colher de chá de óleo de coco e algumas gotas de suco de limão; deixe atuar por 15 minutos e depois retire. Este procedimento hidratará profundamente, eliminando os calos e a pele seca, além de conseguir clarear os cotovelos de forma efetiva. Pode repetir diariamente.

Se desejar intensificar o tratamento, adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda, que não só promove a regeneração da pele, mas também oferece um aroma relaxante.

Como clarear os cotovelos - Passo 4
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Se não tem tanto tempo para deixar atuar algum produto em seus cotovelos, então uma excelente solução para clarear e eliminar as células mortas é usar uma pedra-pomes. Hidrate os cotovelos com um pouco de azeite de oliva ou esfregue um sabonete hidratante na área; depois, massageie suavemente usando uma pedra-pomes. Faça-o com movimentos circulares e sem aplicar muita pressão para não causar danos em sua pele.

Depois, limpe o local; pode repetir diariamente ou a cada dois dias, mas sempre com muito cuidado.

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Para uma esfoliação ainda mais eficaz, você pode usar uma mistura de açúcar mascavo e azeite de oliva, que ajudará a remover as células mortas enquanto hidrata a pele.

Como clarear os cotovelos - Passo 5
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A mistura clássica de bicarbonato e limão, muito usada também para clarear as axilas e outras áreas do corpo, é igualmente eficiente para os cotovelos. Só deverá misturar uma colher de chá de bicarbonato de sódio com algumas gotas de suco de limão até formar uma pasta e aplicar no local. Deixe atuar durante 10 minutos e depois retire com água morna; repita cada dia até obter o resultado desejado.

Para aumentar os efeitos, considere adicionar uma colher de chá de vinagre de maçã à mistura, pois ele possui propriedades clareadoras e antibacterianas.

Como clarear os cotovelos - Passo 6
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Independentemente do remédio que escolha para clarear os cotovelos, é muito importante que após isso hidrate adequadamente o local. Você pode usar um creme corporal ou com algum óleo natural como o de amêndoas, coco ou o azeite de oliva.

É ainda conveniente seguir as indicações que damos a você no primeiro passo se deseja manter seus cotovelos em perfeito estado dia após dia.

Além disso, considere fazer massagens regulares com óleo de rosa mosqueta, conhecido por suas propriedades regeneradoras e clareadoras, que podem ajudar a manter a tonalidade uniforme da pele.

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