Eliminar gorduras
(43)
As gorduras localizadas podem ser um verdadeiro incômodo para as mulheres. Não importa aonde elas estejam no corpo, o transtorno é sempre tão grande que, quando não optamos por escondê-las, queremos que elas sumam quase que de imediato.
Infelizmente, não é possível fazer com que as gorduras localizadas...
Não se pode afirmar que é possível eliminar totalmente a celulite em 3 dias, mas sim, é possível reduzir bastante. A celulite é um mal que atinge várias pessoas, principalmente as mulheres. Elas surgem principalmente por descuidos com a alimentação e com a prática de atividades físicas. Mas em alguns casos...
Já imaginou tomar uma pílula para emagrecer? É assim que o Lipo Now deve funcionar. O produto promete que você tenha o corpo dos sonhos apenas ingerindo este comprimido. Ele acelera o metabolismo, diminui a fome, queima gordura e oferece diversos benefícios para você. Para tirar todas as suas dúvidas sobre...
Quem nunca teve uma gordurinha localizada nos braços ou nas axilas? Não é nada de mau, na verdade, a maioria das mulheres possui gordura localizada nas axilas por causa dos seios. Contudo, quando temos mais gordura do que o normal nessa zona, o resultado pode ser incômodo e anti-estético. Este tipo de gordura...
Já experimentou a eficácia das massagens redutores no abdômen? Se estiver procurando uma forma de eliminar a gordura da barriga de uma vez por todas, recomendamos que comece a combinar a dieta e o exercício com esta prática. As massagens para reduzir a barriga podem ajudar a acabar, com sucesso e de uma...
Os sucos desintoxicantes, ou detox, são os grandes aliados de quem deseja reduzir as medidas da cintura. Eles são feitos basicamente com alimentos diuréticos, que promovem a eliminação dos líquidos acumulados na barriga. Essa retenção hídrica, muitas vezes, é a responsável pelo abdômen inchado. Embora não...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
O abdômen é uma das zonas de conflito no nosso corpo, esta área tende a acumular a gordura provocada por uma vida sedentária e maus hábitos de alimentação. Uma vez localizada, torna-se cada vez mais complicado eliminá-la e conseguir uma barriga lisa. Mas lembre-se que, queimar gordura abdominal de forma...
O alecrim é uma planta aromática que dá um sabor excelente aos nossos pratos, mas sabia que também podemos utilizar para emagrecer e perder peso? Entre as propriedades do alecrim, não só encontramos um sabor diferente e delicioso, como também benefícios para queimar gorduras.
Obviamente que, o chá...
Gostaria de queimar gordura de uma forma mais rápida e completamente natural? Então é o momento de conhecer quais são os alimentos que permitirão acelerar o seu metabolismo, evitar a absorção de um excesso de gordura e queimar uma quantidade maior de calorias. Além disso, se aprender a combinar estes alimentos...
Quando não mantém uma dieta equilibrada, comete excessos ou não pratica esporte, a gordura vai acumulando pouco a pouco em diferentes zonas do seu corpo. Uma das zonas mais frequentes onde encontramos os malditos pneuzinhos é nas costas, como uma espécie de rolos de gordura que não ficam nada bem e...
Uma vida sedentária e uma dieta rica em gorduras e açúcares rapidamente pode ter efeitos visíveis no nosso corpo, provocando um aumento de peso e uma acumulação de gordura em zonas como a barriga, as pernas ou os glúteos. Para resolver essa situação, nada melhor que começar a comer de forma saudável reduzindo...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
Diga adeus àquelas gordurinhas a mais na barriga! Esta é uma das zonas mais difíceis de diminuir, mas não impossível! Tanto os homens como as mulheres costumam acumular o excesso de gordura na barriga e, por isso, é muito habitual procurarmos algumas soluções que nos ajudem a diminuir esta zona e conseguir...
Nos centros de estética, podemos encontrar inúmeros tratamentos que se servem da aplicação de frio para favorecer a perda de peso e reduzir medidas de uma forma eficiente e nada invasiva. Entre estes, destaca-se a técnica das bandagens frias, que atua provocando uma redução da temperatura do corpo,...
Dificuldade baixa
Muitas pessoas que procuram queimar gorduras e aumentar os níveis de massa muscular acabam fazendo tudo errado, apostando em dietas restritivas e excesso de exercícios. Os métodos errados podem provocar flacidez e uma diminuição da massa muscular, pelo que é essencial investir em hábitos adequados ao seu...
Se você começar a sentir dores nas costas ou na coluna devido ao peso dos seios, é importante começar a planejar tomar algumas medidas a este respeito para conseguir atenuar os incômodos e conseguir sentir-se mais aliviada. Uma das melhores formas de o conseguir é reduzindo o tamanho de seus seios algo...
Dificuldade baixa
Se você tem como objetivo emagrecer sem passar fome, esse artigo é para você! Muitas pessoas acreditam que, para conseguir baixar o número da balança, é necessário diminuir drasticamente o consumo alimentar. Isso é errado! Parar de comer só vai fazer com que você fique esfomeada e se vingue na refeição...
Dificuldade baixa
A pressoterapia é um inovador método terapêutico muito usado atualmente nos centros de estética, que ajuda a ativar a circulação através de uma massagem especializada que aplica certas pressões em zonas localizadas. Deste modo, consegue-se moldar o corpo, reduzir a celulite e eliminar a gordura localizada....
Dificuldade baixa
Você acumula gordura na zona da barriga? Se quer lutar contra os incômodos pneuzinhos, neste artigo de umComo damos para você alguns conselhos que ajudarão a melhorar a sua silhueta e a eliminar a acumulação de gordura no abdômen. A alimentação, algumas infusões e exercício conseguirão ajudar você a reduzir...
Certamente você já ouviu falar da lipossucção sem cirurgia, um tratamento que oferece as vantagens desta intervenção sem necessidade de passar pelo bisturi. Pois trata-se da ultracavitação, o tratamento estético mais inovador para eliminar a gordura localizada, reduzir medidas e melhorar a aparência da...
Dificuldade baixa
Gostaria de acelerar a seu perda de peso ou eliminar de forma mais rápida essa gordura acumulada na região abdominal? Se for assim, preste atenção neste artigo de umComo, pois apresentamos a você um remédio natural simples mas muito eficiente e saudável para favorecer a redução de medidas: a água de berinjela....
Dificuldade baixa
As massagens redutoras são muito recomendadas como tratamento coadjuvante na perda de peso ou para mulheres que desejam se desfazer de alguns "pneuzinhos". As massagens redutoras devem ser realizadas por um profissional em medicina estética e consistem em massagear por pelo menos 40 minutos as áreas do...
Dificuldade baixa
Quer emagrecer de forma natural? Existem alguns ingredientes que podem ajudá-lo a perder peso se mantiver alguns hábitos de vida saudáveis e pobres em gordura. A lecitina de soja é um destes produtos naturais que pode incorporar à sua rotina e aproveitar as suas propriedades para queimar gordura. Neste...
As infusões são boas aliadas para conseguir emagrecer e perder peso. Existem diferentes receitas de infusões pensadas para este fim e agora em umComo vamos falar do chá de laranja, uma infusão perfeita para emagrecer devido às propriedades deste cítrico. Tome nota e descubra como fazer chá de laranja...
Dificuldade baixa
Ainda que se trate de uma fruta tropical que não é típica de muitos países, o abacaxi está cada vez mais presente na nossa gastronomia, sendo um excelente aliado para melhorar a nossa saúde e aparência física graças às suas propriedades diuréticas. Precisamente este benefício tornou-o o protagonista de...
Lindas, bronzeadas e definidas as panicats tem corpos de causar inveja em muitas moças e fazer babar qualquer marmanjo. É que elas obviamente foram escolhidas para compor o palco e a equipe muito criativa do programa PANICO NA BAND, levando em conta o padrão de beleza masculino e não pelas metas surreais...
Existe um problema que a maioria das mulheres tem em comum: a gordura localizada. É que esses pneuzinhos ao redor da cintura são muito difíceis de fazer desaparecer, pois geralmente são resistentes às melhores dietas e capazes de acompanhar magras e gordinhas do mesmo jeito. Por esta razão a medicina estética...
Dificuldade baixa
O culote é aquela desagradável gordura nas laterais dos quadris que deixa muitas mulheres constrangidas. Começa surgindo depois da adolescência, em torno dos 18 anos, devido a mudanças hormonais, estando também relacionado com o estilo de vida. Na maioria dos casos revela-se muito difícil se livrar o culote,...
Dificuldade alta
Deseja saber como ter covinhas nas costas? Nós em UmComo.com.br podemos te ajudar! As covinhas nas costas, também conhecidas como covinhas de Vênus, são famosíssimas no universo feminino, elas se consistem em dois buraquinhos presentes na região lombar feminina. Muitas pessoas consideram que estas covinhas...
Dificuldade baixa
Os tão indesejados culotes fazem referência ao excesso de gordura que se acumula na zona do quadril, e que acaba se prolongando até às coxas na maioria dos casos. Como sabemos, além de uma dieta baixa em calorias, é imprescindível praticar exercício com frequência se quisermos combater a gordura acumulada...
Dificuldade baixa
Ter um corpo bem definido, com tudo no devido lugar, sem gorduras extras e com aquelas curvas bem definidas é o sonho de qualquer mulher. Para conseguir este objetivo, ter um corpo definido e bonito, é preciso adotar uma vida saudável, seguindo uma dieta e praticando exercício físico. Mas como todo este...
Dificuldade baixa
Como a maioria das infusões, o chá branco oferece muitos benefícios, mas talvez seja sua propriedade para ajudar a emagrecer naturalmente a que o converte no preferido de muitas pessoas para acalmar a ansiedade e se livrar dos quilos a mais. Se está procurando um aliado natural para a sua dieta hipocalórica,...
Já se perguntou como é feita a lipoaspiração? Essa é uma pergunta que muita gente vem se fazendo, nunca se quis ter um corpo perfeito como agora! Essa cirurgia tem sido utilizada como um método de remover as gorduras localizadas, através de um processo de aspiração realizado por cânulas, que aspiram 5% da...
Não é preciso seguir dietas restritivas e esforços inúteis para emagrecer, existem muitos alimentos que te permitem emagrecer de forma saudável. Você sabe como usar farinha de banana verde para emagrecer? Esse alimento é capaz de aumentar o teor de fibras e nutrientes em diversos preparos.
Hoje no umCOMO...
Os sucos são uma excelente opção para emagrecer, já que ajudam a desintoxicar o organismo de toxinas não depuradas, aceleram o metabolismo, hidratam e queimam gordura, entre outros benefícios. Estes sucos não representam uma dieta líquida, mas devem ser digeridos como um complemento de uma alimentação...
A quitosana é uma fibra natural derivada da quitina da carapaça de crustáceos, como o caranguejo, as lagostas ou os camarões promovendo uma sensação de saciedade e promete atuar diretamente no funcionamento do intestino, acelerando o metabolismo e absorvendo as gorduras presentes no organismo, impedindo...
Dificuldade baixa
O IMC ou índice de massa corporal é uma medida que associa o peso de uma pessoa ao seu tamanho. Esta medida foi inventada pelo estatístico Adolphe Quetelet e, por este motivo, também se chama índice de Quetelet. Sabendo esta medida e tendo em conta outros fatores, poderemos saber se estamos no nosso peso ideal,...
Dificuldade baixa
O Lipo 6 é um termogênico, ou seja, uma fórmula que tem como objetivo queimar gordura acumulada no organismo, para o ajudar a definir o corpo. Este suplemento vai acelerar o metabolismo, fazendo com que a pessoa gaste mais calorias durante todo o dia, mesmo se estiver repousando. O Lipo 6 está disponível...
Dificuldade baixa
Reduzir o peso, perder barriga e irradiar uma figura mais esbelta é o desejo de muitas pessoas, e claro que para conseguir isso, tudo vai depender de uma série de fatores, entre eles a alimentação e o estilo de vida. É claro que para reduzir o peso é necessário dieta e exercício, mas alguns alimentos podem...
Dificuldade média
Quer reduzir os seus seios? Existem muitas mulheres que desenvolvem uns seios maiores em proporção ao resto do seu corpo e, isto pode afetar a coluna e as cervicais, além de também poder ser um problema estético. Se é uma das afetadas, neste artigo de umComo vamos lhe dar alguns conselhos para que saiba...
Dificuldade alta
O rosto é uma das muitas zonas onde a gordura se acumula com o aumento de peso. Bochechas e a papada são em geral os sítios onde as pessoas sofrem um aumento de peso mais evidente. Remover a gordura do rosto é um processo bastante complicado. É necessário trabalho árduo para os que o fazem utilizando...
Dificuldade alta
Acredite ou não, perder a barriga em 3 semanas é possível. Agora, para conseguir e manter a cintura desejada é preciso um compromisso constante com um estilo de vida saudável, afastando-se por completo do sedentarismo. E centrar-se apenas no objetivo de diminuir a barriga não vai reduzir o seu tamanho,...
Dificuldade média
Queimar a gordura da barriga e conseguir uma barriga lisa é, sem dúvida, o desejo de muitas pessoas. Sabemos que consegui-lo não é uma tarefa fácil pois deve-se combinar uma dieta adequada com a atividade física para conseguir reduzir o tecido adiposo e melhorar a nossa aparência. No entanto, alguns alimentos...
Dificuldade alta
Enquanto que a dieta pode ser uma maneira saudável de perder a gordura corporal e reduzir o peso total do corpo, para as mulheres a dieta pode conduzir a uma diminuição do tamanho das mamas. As mulheres que não querem perder o tamanho do seu peito quando estão a dieta podem tomar algumas medidas para tentar...
Voltar ao topo da página